24/03/2025

recetas

Estofado de carne: el secreto de la cocción lenta para un plato lleno de sabor

Cuando las temperaturas bajan y el cuerpo pide comida casera, pocas cosas se comparan con un buen estofado de carne. Esta receta, además de ser económica y fácil de hacer, resalta la magia de la cocción lenta: cuanto más tiempo a fuego bajo, más tierna y jugosa queda la carne. Acompañado de verduras, hierbas aromáticas y un toque de vino tinto, este plato se convierte en una opción irresistible para compartir en familia.

Ingredientes para un estofado perfecto

  • 900 g de carne de vaca (nalga o roast beef, aunque también podés usar osobuco o falda para más sabor)

  • 2 zanahorias cortadas en trozos

  • 2 papas en trozos

  • 1 lata de puré de tomate

  • 1 taza de caldo de carne (o de verduras, si preferís una versión vegetariana)

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • 1 cebolla picada fina

  • 2 dientes de ajo picados

  • 1 taza de arvejas

  • ¾ taza de agua

  • Romero y tomillo a gusto

  • Sal y pimienta recién molida

Paso a paso para una cocción perfecta

1. Sellado de la carne

En una olla grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Incorporar la carne en trozos y sellarla hasta que esté dorada por todos lados. Retirar y reservar.

2. Base de sabor

En la misma olla, agregar la cebolla y el ajo picados. Saltear hasta que la cebolla esté transparente y los aromas comiencen a despertar el apetito.

3. Integración de ingredientes

Devolver la carne a la olla y añadir el puré de tomate, el caldo y las hierbas aromáticas. Salpimentar a gusto y mezclar bien.

4. Cocción lenta

Tapar la olla y cocinar a fuego bajo durante aproximadamente 60 minutos. Es importante chequear de vez en cuando que el líquido no se evapore demasiado; si es necesario, agregar un poco más de agua o caldo.

5. Las verduras entran en juego

Pasado el primer tiempo de cocción, sumar la zanahoria y la papa. Cocinar por otros 30 minutos hasta que estén tiernas.

6. Toque final

Diez minutos antes de apagar el fuego, agregar las arvejas y mezclar suavemente. Dejar reposar unos minutos antes de servir.

Consejos para potenciar el sabor

  • Cortes con hueso: Si querés un estofado con más profundidad de sabor, probá con osobuco o falda.

  • Vino tinto: Un chorrito de buen vino potencia los sabores y da un toque gourmet.

  • Versión veggie: Podés sustituir la carne por lentejas o garbanzos y usar caldo de verduras para una opción sin carne.

  • Mejor reposado: Como todo buen guiso, si lo dejás reposar unas horas antes de servir, los sabores se intensifican.

    Leer también: El Tiramisú perfecto: Dónde disfrutarlo en Buenos Aires y cómo prepararlo en casa

    Maridaje y acompañamiento

    Este estofado va perfecto con una copa de Malbec o un pan crujiente para absorber la salsa. Si querés una opción más fresca, acompañalo con una ensalada de hojas verdes con un toque de aceto bálsamico.

    Con ingredientes accesibles y una preparación sencilla, este estofado de carne es una opción infalible para disfrutar de un plato casero lleno de sabor. ¡Probalo y contanos tu versión favorita en Baires Gourmet!

    COMPARTE TU OPINION | DEJANOS UN COMENTARIO

    Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de sanciones legales.

    Alitas caramelizadas al estilo de Hong Kong
    recetas

    Alitas caramelizadas al estilo de Hong Kong

    04/11/2026

    Cómo preparar alitas suizas de Hong Kong con soja, azúcar y especias para que queden tiernas, brillantes y caramelizadas. leer mas

    Vinagre en la pasta: ¿sirve para que no se pegue?
    curiosidades

    Vinagre en la pasta: ¿sirve para que no se pegue?

    04/11/2026

    El vinagre puede modificar el almidón de la pasta, pero no es infalible. Cómo evitar que los fideos se peguen durante la cocción. leer mas

    Subscribite para recibir todas nuestras novedades

    la voz de tandil

    Edición Nº 2302 correspondiente al día 04/11/2026 Domicilio comercial: Bs. As. | Tel: